2019-02-17から1日間の記事一覧
健康ってストイックにやるもんじゃない。 自分がラクをして、毎日健やかに過ごすためのもの。 なんで気付いたか?って? 昔の記事を読み直してたら余裕なさすぎてビビったのよ。 あんなに追い込まれてたのかと。 ストレスは減らして楽な生活をする方がいいぞ…
健康ってストイックにやるもんじゃない。 自分がラクをして、毎日健やかに過ごすためのもの。 なんで気付いたか?って? 昔の記事を読み直してたら余裕なさすぎてビビったのよ。 あんなに追い込まれてたのかと。 ストレスは減らして楽な生活をする方がいいぞ…