さすが昔から伝わってる方法だけのことはある。
効きそうな理由を並べる。
◾︎効果があるモノ
1、寒いと元気になる
ほぼ男性限定。
褐色脂肪細胞ってのが活性化される。
アンチエイジングに効くやつ。
あと、寒いと消費カロリーが増える。
寒さで体温を維持するための装置。
これに脂肪が使われる。
んで、総じて「元気になる」。
サウナ後の冷水シャワーを浴びる人は、免疫力が高いとか。
「寒さが身体にいい」って説は結構ある。
んじゃ、キンタマ冷やしても効くんじゃね?っていう。
*寒いってのは10度くらい。あんまり寒すぎても免疫が追いつかない。
2、精子の元気な温度は体温より低い
夏の暑さで精子が死滅したって例もあるくらい、熱に弱い。
陰嚢は暑い時は伸びて身体から遠ざかり、寒い時は縮んで温める。
冷水シャワーと同じで「一瞬冷やす」だけでも、活性化できるんじゃね?という。
3、血管の拡張効果
冷水系の効果の1つがこれ。
いわずもがな。
ちん○が勃つのは「海綿体に血液が送り込まれるから」。
っつー事は、金冷法でピンポイントで血管拡張効果を得れば、より勃ちやすくなるという事。
効果は間違いなし。
◾︎総合すると
効きそう。
アイスノンとかで、1日一回寝る前にでも冷すと良さげ。
◾︎熱に弱い対策の方も考えるといいかも
⚫︎冬
いつもヒートテックを穿いてるようなタイプ。
寒いから下半身の防寒しちゃうんだけど、敢えてそこを平然と流す日もあるといいかもしれん。
⚫︎夏
暑い現場で無理して動くと死滅する。
やばい時は無理しすぎないで、極限まで脱ぐなり、水を飲みまくるなりして対策しよう。
⚫︎通年
座ってる時間が長いと良くないってのもある。
これは「圧がかかる」ってのと、座った状態だと陰嚢の自動調整機能が効かないから。
総じて「温めると良くない」。
◾︎サーファーが元気な理由
これ+運動の効果。
サウナ+冷水+運動の効果を一個で引き出す。
非常に効果的。
それでいてストレス解消にもなるという。
サーファーがモテるのは、ある種当然。
健康だからね。
◾︎まとめ
金冷法は効く。
効きそうな理由の方が多いから。
無料だし、やって損する事は何もないし、とりあえずやってみたらいいと思われます。
自身の経験上、やってる時のが調子がいい。
冬に寒くてすっかり忘れてたんだけど、最近またやり出したら元気効果を感じた。
寝る前にちょっとでいいし、時間的なリスクもなく超簡単。
オススメです。