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2018-10-27から1日間の記事一覧

何もしない時間が「超重要」。

空き時間って超重要だわ。 むしろ空き時間を積極的に作る必要がある。 ◾︎脳の過剰興奮 何かしてるって事は、交感神経を使ってる。 例えば、デスクワークにありがちな「仕事しながら飯を食う」。 本来、メシを食う時って「副交感神経が働く」のよ。 しかしな…