研究、独白ブログ。

思った事を書く、思い付きブログ。

2018-08-01から1日間の記事一覧

酒の認知能力低下がヤバすぎて引いた。

雑記メモシリーズ。 酒ヤバいわ。 ◾︎認知機能低下 2か月ぶりくらいに飲んだら、一番最初に飲んだ時を思い出した。 この状態は「リラックスモードには良い」が、「ちゃんと物事を実行するには良くない」。 以下に低下する要素を羅列。 1、運動機能 バイク乗…

情報断食とか言いながら。ダイエットストレス対策の考察。

再びダイエットしてみたんだが、「辛いなんてもんじゃない」。 ベストパフォーマンスからは「程遠い位置に置かれる」。 ちょっと「ダイエット」をおさらい。 ◾︎ダイエット=飢餓状態 これを意図的に作り、「身体に貯蔵してある脂肪を減らそう」っていう行為…