絶賛もがき中。 ここを越えれば10％が見えてくる。 ◾︎摂取カロリー＜消費カロリー 基本。 食う量より出ていく量が多ければ、体脂肪が減る。 …なんだけども、タンパク質を維持して摂取カロリーを削るのが無理なんだわ。 大体１日の消費量が、約2000kcal。 三…

気になる考え方を発見したので、１記事したためてみる。 ◾︎自分を相対的に落とす行為 「人に感謝する時、人はその対象の存在価値を肯定する」事になり、「その事は相対的に自分の存在価値を低下する事につながります。 ＊山口陽平の「そろそろ会社を辞めよう…

「好きな事と得意な事は違う」という有名な言葉があるように、向いている事を見分ける事は最近の流行りと言えそうです。 そんな中で、過去を辿ったりしなくても、すぐに見分ける指針になる方法があるので、ご紹介します。 ■見えるか？ 自分の「成長の方法」…

小売がヤバいと言われ、店舗販売の価値が軒並み低下しつつある現在、対面販売はどうやって利益を上げているのか？という事でこれ。 ■商品を売る 「接客業」というイメージがこれ。 飲食店からスーパー、車の販売まで、ごり押しで売れば売るだけ利益になるパ…

超一流の接客業だった訳ではないのですが、少なくとも「接客業が苦じゃないタイプ」の見分け方の指標はあったので、１記事。 ■前提 基本的に接客業は「受け身」です。 ここを多くの人が勘違いしがちなのですが「お客様が聞きたい事を的確に答える」事が、最…

今週のお題「20歳」 という事で、お題に乗ってみよう！ ■重要な事。 唯一の重要な事は「やりたい事を思い立ったらすぐやる」です。 とにかく、そのまま短気でいて下さい。 女(男)が欲しいと思ったらすぐ動く。 やってみたい事があればすぐにやる。 行きたい…

相変わらず人気のサッカーと、元サッカーの川淵会長を迎えて革新中のバスケットボール。 競技が違えば見所も違うこの二つをあえて比較したいと思います。 ■理由 アイバーソンの時代はNBAを見ていました。 しかし色々あってサッカーに行き、15年ファイナルが…