人に会わないと寂しい。 ただこれだけの単純なこと。 だがしかし、これを真っ向から解決してる人は意外と少ない。 ■一人は寂しい ごく当たり前。 しかしながら、今まで逃げてたというか、見ないようにしていたというか、認めないようにしてた」。 一人でブロ…

しこたまサボって数日間何もしなかったら「気持ち悪くなった」。 パニック障害的な気分障害レベルだった。 休みすぎもやべえ。 ■動きすぎもヤバいが「サボりすぎてもダメ」 何にしてもそうだが「やり過ぎは厳禁」。 サボりすぎて出た症状は「吐き気」と「じ…