ストレスは外から勝手にかかる。 故に自分からかけるものじゃない。 ◾︎内部ストレス＋外部ストレスで「死ぬ」 外で仕事して疲れて、家でも運動してダイエットして負担をかけ続けたらどうなるか？ まあ「倒れる」わな。 これは「精神的なほうでも同じ」。 社…